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Regole di condotta per i ciclisti

Passi dolomitici, ampie piste ciclabili per famiglie, avventurosi percorsi tra montagna e valle: la mountain bike in Alto Adige è un'esperienza speciale. Bastano poche semplici regole per divertirsi senza rischiare e tornare a casa con soli bei ricordi.

Il divertimento in bici inizia con l'attrezzatura giusta
Il divertimento in bici inizia con l'attrezzatura giusta

Che si tratti di una passeggiata per il paese o di un tour in montagna in mountain bike: il casco fa parte dell'equipaggiamento di base per grandi e piccini.

IDM Südtirol/Matt Cherubino

Pianificazione del tour & attrezzatura

  • Scegliere il tour giusto è il primo passo per divertirsi. È importante considerare la lunghezza e il grado di difficoltà, oltre, naturalmente, alle previsioni del tempo.
  • Il casco è fondamentale sia per i bambini che per gli adulti. Perché a chiunque può succedere di cadere ed è importante proteggersi.
  • Le luci, i freni e le marce funzionano correttamente? La pressione dei pneumatici è corretta? Che si tratti di city bike o mountain bike, ogni bicicletta deve essere controllata regolarmente e manutenzionata da un professionista.
  • Un kit di riparazione nello zaino consente di eseguire piccole riparazioni anche durante il percorso, se fossero necessarie.

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Sicuri in bici
Sicuri in bici

Una buona attrezzatura, una manutenzione regolare, pedalare uno dietro l'altro e ad una velocità adeguata: tutto questo è garanzia di sicurezza quando si va in bici.

IDM Südtirol/Matt Cherubino

Ride safe

  • Le piste ciclabili si utilizzano generalmente sul lato destro, lasciando spazio a sinistra per chi arriva dall’altra parte. Si supera solo in centro e quando c’è lo spazio e la visibilità necessari.
  • Che si tratti di una strada secondaria poco trafficata, di una pista ciclabile o di un sentiero escursionistico: uno dietro l'altro e con una distanza sufficiente da chi ci precede, è il modo più sicuro di andare in bici.
  • La sicurezza è garantita quando la velocità è adatta alle capacità personali, alla natura del terreno, alla situazione del traffico e a quanto è affollato il sentiero che stiamo percorrendo.
  • Quando si sale, una sella più alta può essere d’aiuto. In discesa, tuttavia, può diventare un ostacolo. Quindi è meglio regolare la sella e la ruota posteriore per evitare cadute.
Ride fair
Ride fair

Rispettosa interazione tra ciclisti e pedoni: vale sulla strada per le auto e anche sui sentieri tra ciclisti ed escursionisti.

IDM Südtirol/Harald Wisthaler

Ride fair

  • È comunque auspicabile una rispettosa convivenza tra ciclisti ed escursionisti. I pedoni hanno sempre la precedenza. Guidate con prudenza e usate il campanello per segnalare il vostro arrivo se necessario.
  • Su strade secondarie bisogna sempre essere pronti a trovarsi davanti trattori, veicoli forestali o barriere che possono anche bloccare la strada.
  • Al fine di proteggere prati e suoli boschivi e allo stesso tempo di tenere in considerazione gli animali selvatici, i ciclisti dovrebbero rimanere sempre sui sentieri segnalati. I marciapiedi e le zone pedonali non sono piste ciclabili, se vi è divieto di accesso per le bici un motivo ci sarà.
  • Se si attraversano pascoli e si aprono i cancelli per poter passare, assicurarsi di chiuderli dietro di voi.
  • Rifiuti e avanzi non vanno lasciati nei boschi, nei prati o nelle piste ciclabili. Rispettate l’ambiente e portate l’immondizia a casa con voi!
BikeHotels Alto Adige
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Vacanze in bici - Bici & mountain bike
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