Mountain Paradise Yoga
Prenditi cura del tuo corpo. Lascia riposare la mente. Trova l’armonia per entrambi – il tutto con davanti agli occhi uno straordinario panorama montano! Questo è Mountain Paradise Yoga.
Nell'ambito di questa cinque giorni di eventi, potrete contare su sessioni di yoga molto diverse tra loro nello stile e nel focus, in diverse località della Valle Aurina. Insegnanti di yoga qualificati accompagnano principianti ed esperti di yoga nel mondo delle asana, degli esercizi di respirazione, del rilassamento profondo e della meditazione.
Programma Mountain Paradise Yoga 2022
Mercoledì, 29 giugno:
- 18:30-19:45: Flow serale sulla terrazza Rooftop Ristorante Stochas, a Cadipietra
Giovedì, 30 giugno:
- 9:00-10:00: Flow di benessere per schiena, collo e spalle al Platterhof a San Giovanni, con passeggiata e colazione Yoga
- 18:00-19:00: Hatha/Vinyasa Flow nel giardino dell’Hotel Alpenpalace a San Giovanni, a seguire, meditazione
Venerdì, 1 luglio:
- 9:00-11:00: escursione guidata Kneipp lungo il sentiero della salute a Predoi all’insegna della consapevolezza
Sabato, 2 luglio:
- 18:30-19:30: lezione Ayurvedica con fingerfood ayurvedico presso la sala dell’Associazione Turistica di Lutago
Domenica, 3 luglio:
- Dalle ore 8:30: yoga “108 Saluti al sole” e colaziobe alla Malga Kristallalm a Klausberg
Tutte le sessioni sono prenotabili anche singolarmente.
Ulteriori informazioni & prenotazioni:
Organizzatore:
Associazione Turistica Valle AurinaVia: Via Aurina 22
Località: I-39030 Lutago
Tel.: +39 0474 671 136
E-mail: info@ahrntal.com
Web: www.ahrntal.com
Quando:
29.06.2022 - 03.07.2022
Dove:
Varie località in Valle Aurina - Valle Aurina
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