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Corsa in montagna in Alto Adige

In piano, in collina o in alta montagna ... la corsa in Alto Adige gode sempre di più popolarità, non solo gli sport estremi.

Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Patrick Schwienbacher
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

L'Alpe di Siusi con i suoi sentieri segnalati è un paradiso per gli amanti della corsa e del nordic walking. Ogni anno si svolge qui anche la mezza maratona dell'Alpe di Siusi.

© Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)

Per molti alpinisti in forma, non è più sufficiente raggiungere "solo" la vetta, lo vogliono fare nel più breve tempo possibile, affrontando i propri limiti e i metri di dislivello in tempi sempre più brevi. Tutti si possono cimentare con la corsa in montagna, a patto che le condizioni fisiche e di salute lo permettano, correre, soprattutto in salita e in sentieri non battuti è molto più impegnativo di una semplice corsa o di una escursione per circolazione, ossa e articolazioni.

Per correre in montagna bisogno avere un passo sicuro, buone condizioni fisiche e resistenza.

Gare di corsa in montagna in Alto Adige

  • Alpenplus Ötzi Trailrun: in aprile, da Naturno al Monte Sole, 2 percorsi: 15/30 km e 1150/2100 metri di dislivello
  • Dolomites Saslong Half Marathon: a giugno, dal Monte Pana attorno il massiccio del Sassolungo, 21 km e 900 metri di dislivello
  • Tiefroschtn X-trem: a luglio, dal Lago di Neves al Rifugio Lago di Pausa, 20 km e 1580 metri di dislivello
  • Maratona Bressanone Dolomiti: a luglio, dal Duomo di Bressanone al Rifugio Plose, 42 km e 2450 metri di dislivello
  • Corsa dei masi: a luglio, in Val d'Ultimo, tra 8 e 17,9 km a seconda della categoria
  • Rosengarten Schlern Skymarathon: a luglio, da Tires/S. Cipriano intorno al Gruppo del Catinaccio, 2 percorsi: 36/45 km e 2000/3000 metri di dislivello
  • Vertical Carezza: in agosto, dalla Malga Frommeralm al Passo Coronelle, 3,8 km e 900 metri di dislivello
  • Corsa Keller-Bauer: in agosto, dal Lago di Neves al Rifugio Sonnklarhütte, 18 km e 1100 metri di dislivello
  • Alto Adige Ultra Skyrace: in agosto, sull'alta via "Hufeisentour" nelle Alpi Sarentine, tra 27 e 116 km, da 1800 a 7270 metri di dislivello a seconda della categoria 
  • Maratona delle Tre Cime: a settembre, da Sesto al Rifugio Locatelli, 17 km e 1333 metri di dislivello
  • Dynafit Transalpine Run: a settembre, gara a tappe di 8 giorni sulle Alpi (Germania/Austria/Italia), percorso e dislivello variano ogni anno
  • Corsa in montagna St. Martin im Kofel: in autunno, da Laces a San Martino al Monte, 6,2 km e 1100 metri di dislivello
Vitalpina Hotels Südtirol
Montagna è vita
+39 0471 999 980
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Impressioni

Rosengarten Schlern Skymarathon
Rosengarten Schlern Skymarathon

Corsa in montagna a Tieres al Catinaccio

© ASV Tiers - Armin Mayr
Maratona Bressanone Dolomiti
Maratona Bressanone Dolomiti

Impegnativa corsa in montagna nel Parco Naturale Puez Odle

© Brixen Tourismus Genossenschaft - Harald Wisthaler
Maratona Bressanone Dolomiti
Maratona Bressanone Dolomiti

Da Bressanone, ai piedi del Sass de Putia e fino in cima alla Plose

© Brixen Tourismus Genossenschaft - Harald Wisthaler
Maratona Bressanone Dolomiti
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Evento di corsa in montagna in Valle Isarco

© Brixen Tourismus Genossenschaft - Harald Wisthaler
Corsa dei Masi della Val d'Ultimo
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Ogni estate si tiene questa speciale corsa lungo il sentiero dei masi della Val d'Ultimo

© Tourismusverein Ultental-Proveis - Fotogruppe Ulten
Corsa dei Masi della Val d'Ultimo
Corsa dei Masi della Val d'Ultimo

Ogni estate si tiene questa speciale corsa lungo il sentiero dei masi della Val d'Ultimo

© Tourismusverein Ultental-Proveis - Fotogruppe Ulten
Corsa dei Masi della Val d'Ultimo
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© Tourismusverein Ultental-Proveis - Fotogruppe Ulten
Corsa delle Tre Cime a Sesto
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La più classica tra le corse in montagna nelle Dolomiti

© Drei Zinnen Alpin Lauf - Harald Wisthaler
Corsa delle Tre Cime a Sesto
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La più classica tra le corse in montagna, sulle Dolomiti

© Drei Zinnen Alpin Lauf - Harald Wisthaler
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© Drei Zinnen Alpin Lauf - Harald Wisthaler
Berglauf Vertical Carezza
Berglauf Vertical Carezza

Corsa di montagna con lo splendido panorama del Catinaccio sullo sfondo

© Tourismusverein Welschnofen-Karersee
Berglauf Vertical Carezza
Berglauf Vertical Carezza

Corsa di montagna con lo splendido panorama del Catinaccio

© Tourismusverein Welschnofen-Karersee
Nature Fitness Park® a Naturno
Nature Fitness Park® a Naturno

Percorso joggin nel Nature Fitness Park® a Naturno.

© Tourismusgenossenschaft Naturns|Naturno - Thomas Grüner
Running Park Alpe di Siusi
Running Park Alpe di Siusi

Il Running Park sull'Alpe di Siusi offre oltre 240 km di sentieri segnalati. La stagione va da aprile a novembre.

© Laurin Moser - Seiser Alm Marketing

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